Ob du Einsteiger*in bist oder bereits Erfahrungen in der Yoga-Praxis gemacht hast, du erlebst in diesen Stunden schon bald die vielseitige Wirkung des Yoga

Ein ausgewogener Stundenaufbau mit teils kräftigenden, fließenden Körperübungen, sanften Atemtechniken sowie Momenten tiefer Entspannung ermöglicht dir, dich auf allen Ebenen zu erfahren.
Optimaler Weise kannst du in dieser Zeit deine Alltagsgedanken lösen, abschalten und dir selbst achtsame Zuwendung schenken.

Dienstag, 17.00 – 18.30 Uhr
Kosten:19,00 pro Einheit 90 min.
 Wo; Veranstaltungsort:
Gewölbesaal Kulturraum Oberhofen
4894 Oberhofen 8

19,00 pro Einheit 90 min.