Ob du Einsteiger*in bist oder bereits Erfahrungen in der Yoga-Praxis gemacht hast, du erlebst in diesen Stunden schon bald die vielseitige Wirkung des Yoga
Ein ausgewogener Stundenaufbau mit teils kräftigenden, fließenden Körperübungen, sanften Atemtechniken sowie Momenten tiefer Entspannung ermöglicht dir, dich auf allen Ebenen zu erfahren.
Optimaler Weise kannst du in dieser Zeit deine Alltagsgedanken lösen, abschalten und dir selbst achtsame Zuwendung schenken.
Kursort: Kulturgut Oberhofen
- Yoga Einheit 60–75 Min.: € 16,00 /Einheit x Kurswochen Semesterpauschale =
- Yoga Einheit 90 Min.: € 18,00/Einheit x Kurswochen = Semesterpauschale
- Yoga-Block und Drop-in (auf Anfrage) Preiserhöhung € 2,00 bzw. € 4,00/ Einheit
- Personal-Yoga (1 Person) Einheit 60 min., €70,00
- Ermäßigung: SVS-Gesundheitshunderter einreichen und 100,-€/Jahr erhalten
