Dynamisch und ruhig, kraftvoll und sanft, herzerwärmend und erdend.
Die Yoga-Einheiten am Morgen vereinen diese augenscheinlichen Gegensätze.
Mit fließenden Bewegungen kann dein Kreislauf angeregt werden, gleichzeitig kannst du diese Zeit im gegenwärtigen Moment erleben und so gedanklich ruhig werden.
Erlebe, wie dein Atem dich unentwegt begleitet und unterstützt, wie dein Geist sich auf heilsame Qualitäten ausrichtet und gehe bestens gestärkt und freudig in den vor dir liegenden Tag.

Kursort: Kulturgut Oberhofen

• Yoga Einheit 60–75 Min.: € 16,00 /Einheit x Kurswochen Semesterpauschale =
• Yoga Einheit 90 Min.: € 18,00/Einheit x Kurswochen = Semesterpauschale
• Yoga-Block und Drop-in (auf Anfrage) Preiserhöhung € 2,00 bzw. € 4,00/ Einheit
• Personal-Yoga (1 Person) Einheit 60 min., €70,00
• Ermäßigung: SVS-Gesundheitshunderter einreichen und 100,-€/Jahr erhalten